Det har altid været en drivkraft for mig at skabe forudsætninger, der gør det muligt for mennesker at være trygge i dem selv og i deres relationer. Jeg ved, at når man er det, så kan man håndtere de fleste udfordringer. Derfor lægger jeg også meget vægt på at skabe en åben og tillidsvækkende atmosfære, med plads til at være præcis den man er, og med de følelser man har.
Berit Hessing
Certificeret psykoterapeut og mastercoach. Har klienter i individuelle forløb og parterapi samt personlig udvikling og ledercoaching. Tilbyder også supervision. Uddannet på Coach & Psykoterapeut Skolen.
Læs mere om metode her.
Gennem årene har jeg modtaget mange klienter i min egen praksis og samtidigt haft en virksomhed som har hjulpet arbejdspladser med stress- og konflikthåndtering. I 6 år underviste jeg også kommende psykoterapeuter på Coach & Psykoterapeut Skolen, men siden 2023 har mit fokus været på at udvikle og drive FI Huset, et hus for terapi, coaching og personlige samtaler.
Mit arbejdsliv begyndte dog et helt andet sted; nemlig som cellist. Musikerjobbet krævede en konstant, målrettet og disciplineret arbejdsindsats og et stærkt fokus på at levere sublimt. Det var et mentalt krævende sted at være og som, kan jeg konstatere, deles med mange andre fag og arbejdsliv, hvor høje krav såvel indefra som udefra giver risiko for at opleve præstationsangst og stress. Gennem en årrække arbejdede jeg også som projektleder indenfor kommunikation og marketing. Gode lærerige år, som jeg i dag drager nytte af som skribent og som foredragsholder.
Privat lever jeg med min mand og vores sidste hjemmeboende barn. Det er mit andet ægteskab og bag mig har jeg både en skilsmisse og en tid som delemor. Da jeg mødte min nuværende mand, tog vores ret sorgløse liv en brat drejning, da han blev ramt af en alvorlig blodprop, mens jeg var gravid med vores fælles datter.
Det var en situation som krævede store omstillinger for at få livet til at fungere med børn, delebørn, handicap og arbejde. En oplevelse der har givet meget direkte erfaringer som pårørende og de mange svære beslutninger og følelser der følger med det.
Denne historie blev jeg inviteret til at afholde en TED talk om, som kan ses her.